A pattanások kialakulásában sok külső és belső tényező is közrejátszhat. A Nagy Pattanás Kalauz blog cikkben elárultam már, hogy elhelyezkedés alapján miről árulkodnak, ezért úgy gondoltam, feltárok még további szempontokat is. Tudom, tudom, a mai rohanó világban nagyon nehéz mindenre is oda figyelni. Felsorolok Nektek pár tényezőt, ami segíthet, hogy ha ezeket a szokásokat mellőzzük, sokkal kevesebb „hívatlan vendégünk” lesz. 

1. Nem megfelelő táplálkozás 

Sokszor hajlamosak vagyunk nem oda figyelni és nem megfelelően táplálkozni. Amikor a máj eljut arra a pontra, amikor képtelen feldolgozni a rajta áthaladó káros anyagokat, több szabad gyök és méreganyag kerül a szervezetben, ezáltal pattanások alakulnak ki. Figyeljünk arra, hogy mit viszünk be a szervezetünkbe, ha baj van jelez, csak észre kell vennünk.

2. Nem megfelelően eltávolított smink

Nagyon fontos, hogy esténként mindenféle smink maradványt eltávolítsunk. Ha nem sminkelünk, akkor is szükségszerű a lemosása esténként. Ajánlatos kifejezetten a bőrtípusunknak megfelelő termékeket használni. Ha nincsen megfelelő tisztítás a bőrünknek, nem tud megfelelően szellőzni/ levegőzni bőrünk, eltömődnek a pórusaink. /…a ráncokról pedig ne is beszéljünk!🙂 /