Tag Archives: kati naturals
Felkészítő a Hideg Időszakra
Avagy, hogyan védjük a bőrünket a hidegtől?
A hideg időjárással együtt jár az alacsony páratartalom is, ami negatívan befolyásolhatja a bőrünket: szárazzá válik és elkezd hámlani. Nemcsak a kinti levegő száríthatja, hanem a beltéri fűtés is befolyásolja, hogy a bőrünk veszít a nedvességtartalmából.
A bőrünk védelme a megjelenésen kívül, azért is fontos, mert megvédi a szervezetet a számos vírustól és baktériumtól, amelyeknek az emberi szervezet naponta ki van téve. A hideg időjárás hónapjai nagymértékben veszélyeztethetik a bőr egészségét, és olyan állapotokat válthatnak ki, mint a xerosis vagy ekcéma, amelyeknek súlyossága változó lehet.
Felsorolok pár ötletet, hogyan lehet védeni a bőrünkben ebben a hideg időszakban:
- Korlátozza a forró víz és a szappan használatát: Langyos zuhanyzást alkalmazzon. Kerülje a mosószer-alapú tusfürdőket, lágy tenzides alapú tusfürdőt ajánlok, mint a Minty tusfürdő.
- Naponta hidratáljon: A téli időszakban mindenképp ajánlom a testesebb, krémesebb testápolók használatát, mint a Harmony testápoló. Ha érzékeny a bőre válasszon illatanyag-mentest.
- Hidratáljon belülről: Kulcsfontosságú, hogy a belsőnkre is oda figyeljünk és a téli időszakban is kellő folyadékot fogyasszunk.
- Párásítsa otthonát: A száraz levegő hatására bőrünk veszít nedvességtartalmából. Érdemes beszerezni egy párásító készüléket.
- Kenje fel a fényvédőt: A téli napfény- a hó fényével kombinálva, nagyon károsíthatja a bőrt. A fényvédők használata ebben az időszakban is elkerülhetetlen. Ajánlom a 30 SPF Summer Holy használatát.
- Szájak védelme: Ilyenkor az ajkak könnyedén kicserepesedhetnek, ami kellemetlen fájdalmakhoz vezethet. Fontos az ajkak hidratálása egy olyan gazdag ápolóval, mint a Minty Kissy vagy az Orange Kissy.
- Kézfejekre való odafigyelés: A kézfej bőrének túlzott kiszáradása az egyik leggyakrabban előforduló probléma ilyenkor. Kirepedezik, súlyosabb esetben pedig annyira elvékonyodik a bőr, hogy sebekkel és vérzéssel is járhat. Válasszon egy kifejezetten zsíros hidratálókrémet, mint a Creamy, ami könnyedén belefér a táskájába, mivel naponta többszöri felvitel ajánlott.
Mit NE tegyünk, ha leégtünk a napon?
Még mindig javában tartanak a nyaralások, az UV sugárzás is sajnos az egekben és sok esélyt látok arra, hogy megfeledkezünk a megfelelő fényvédelemről. Azért bízok benne, hogy vigyáztok magatokra! 🙂
Mit NE tegyünk, ha leégtünk a napon?
- Ne tegyél rá ecetet, citromlevet, jeget! (a jegeléstől akár fagyási sérüléseket is okozhatsz)
- Ne hagyj hideg borogatást rajta sokáig, mivel könnyen feláztathatja a kialakuló sebeket és szárítja a bőrt. Ugyanez mondható el az alkoholos spray-re is.
- Ne használj napozás utáni testápolókat, mert sok esetben tartalmaznak alkoholt, amely szárít. Ha mégis beszereztél egyet, nézz utána hátha van alkohol benne.
- Nehéz olajok helyett kenj könnyebb, lotion állagú hidratálókat, mint például a Harmony, vagy az új After Sunny napozás utáni ápolóm.
- Ha nagyon megégtél és tapasztalsz hólyagokat is a bőrödön, akkor mindenképp fordulj bőrgyógyászhoz!
A népi hagyományos joghurt vagy tejföl nem tilos, de sokkal többet érsz el, ha egy rendesen megalkotott testápolót használsz, amiben vízmegkötők vannak. Nem fog megromlani, és nem lesz tőle fura szagod sem és szépen beszívódik a bőrödbe!
Nagy Pattanás Kalauz – Mitől, hova és mit tegyünk?
Talán elsőre nem is gondolnánk rá, hogy pattanásaink sokat elárulhatnak a testünkről, az egészségi állapotunkról, a táplálkozásunkról és még sok minden másról is. Ha tudatosan odafigyelünk a bőrünkön történő elváltozásokra, valóban rengeteg tanulságot vonhatunk le belőle. Az ősi, kínai arcdiagnosztika módszere is ezen alapszik, és megmondható, hogy egy adott pattanás miről is árulkodhat, és szeretném most kicsit részletesebben bemutatni Nektek a tanultakat!
Kezdjük fentről lefelé!
A Homlok
A homlok közepén megjelenő pattanások a kiválasztó szerveinkhez köthetők: epehólyag, húgyhólyag, máj, és gyomor. Ha nálad ez a terület problémás, először is belülről kell elkezdnünk a szervezet támogatását. A húgyhólyagnál fontos a folyamatos folyadékbevitel, ami főként víz legyen, mellé esetleg fogyaszthatunk cickafark, medveszőlő, vagy csalán teát. Az emésztés támogatására fogyasszunk fodormenta teát, teljes kiőrlésű gabonaféléket, szezonális gyümölcsöket, zöldségeket, és Omega 3 zsírsavakat. Fektessünk hangsúlyt arra, hogy kevesebb méreganyaggal terheljük szervezetünket.
Szemöldök Között
Ha itt jelennek meg a makacs pattanások, akkor a főként a máj vagy gyomor területén jeleznek valamiféle működési zavarokat. Próbáljunk sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani változatosan, amelyek májtisztító hatással rendelkeznek. Ilyen például a cékla, zöld levelesek, és a zöld tea. A könnyebb ételek sem nehezítik el a szervezetet, ezáltal könnyebben tud működni, és nincsenek terhelve az emésztő szervek.
Orr
Az orr területe általában a keringéssel, az orrcsúcs pedig kimondottan a szívműködéssel áll kapcsolatban. Amennyiben ezen a helyen jelennek meg bőrelváltozások, apró erek, érdemes megnézetni a vérnyomásunkat, kiiktatni a stressz faktorokat a mindennapjainkból. Kerüljük a nagyobb mennyiségű kávé(koffein), és alkoholfogyasztását. Ennél az esetnél sokat segíthetnek a kalciumban, magnéziumban és káliumban gazdag ételek fogyasztása, például: káposzta, sóska, hüvelyes zöldségek.
Bal orca
Egy kis érdekesség, hogy a kínai orvoslás szétválasztja a jobb és bal orcánkat két külön területre. Ha a pattanások inkább az arcunk bal felén jelentkeznek, akkor a májjal vannak összeköttetésben, az alkohol és a zsíros ételek csökkentése itt a kulcs. Az egészséges táplálkozás és életvitel segít, hogy a máj megfelelően működhessen.
Jobb orca
A jobb orcán jelentkeznek pattanások, akkor a tüdővel kapcsolatos problémák jelentkezhetnek. Rendszeres testmozgással elősegíthető egy jobb és egészségesebb életstílus kialakítása, valamint a dohányzás kerülésével.
Áll
Az állon megjelenő pattanások pedig hormonális problémákat jeleznek. Ebben az esetben valószínűleg túlhajtott és kimerült a szervezetünk. Törekedjünk arra, hogy csökkentsük a stresszt, és próbáljunk beiktatni pihentető „énidőt” magunknak. Ebben segíthetnek a Kati arcmaszkok is. A hormonrendszerünk támogatásában segíthetnek a különböző teakeverékek, mint például: málnalevél, édesgyökér, rózsagyökér.
Acney KIT
Kifejezetten a pattanások és akné ellen létrehozott csomag, a még hatásosabb eredmény elérése érdekében. A csomag tartalma egy Patty No. 37 (50g) pattanások elleni arckrém, és egy Cleary No. 38.1 (100ml) arclemosó gél.
Smokey No 31.2 – Aktív szénmaszk zsíros, problémás bőrre
100g
Ha zsíros arcbőrödre a legszuperebb arcpakolást kerested, nem kell tovább kutatnod! A Smokey egy speciálisan zsíros bőrre kifejlesztett tápláló arcmaszk, az aktív szén jótékony erejével. Használatával vegyszermentesen érhetsz el rövid időn belül, igazán látványos eredményt! A szén aktív felülete magához vonzza a bőrben lévő felesleges zsírt és szennyeződést, mélyen tisztít és újra szabaddá teszi az eltömődött pórusokat.
Comfy tipp: Ha kombinált bőrrel rendelkezel, csak a zsíros, pattanásos részekre vidd fel a Smokey-t!
Patty No.37 – Faggyúszabályzó krém zsíros bőrre
A Patty No.37 egy adott problémára koncentrál, mégpedig a zsíros, aknés bőrre, ami az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb bőrprobléma, mely ellen életében mindenki harcolt már minimum egyszer, ha nem is többször. Patty No.37 az összetevőinek köszönhetően, faggyúszabályozó és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bír. 50g-os kiszerelésben kapható.
Cleary 38.1 – Arclemosó gél
Intenzív krémes arclemosó gél, amely kifejezetten pattanásos bőrre fejlesztettem ki. Kókuszolajból készült és a zsíros bőr igényeihez szabott mosó erejének köszönhetően kíméletes, de mégis hatékony tisztító erővel bír.
A 150 ml-es kiszerelés ECO HDPE csomagolásban kapható.
